Löse Dich von Ballast!

Genauso wie wir unseren Kleiderschrank entrümpeln oder den Schreibtisch ausmisten und danach ein befreiendes Gefühl verspüren, kann es ratsam sein, eingefahrene Muster und Handlungen zu überdenken.

Was will ich und was brauche ich nicht mehr? Wer tut mir gut und wer nicht mehr?

Eine Liste mit allen Plus und Minus, die ich mit ausreichend Zeit und Ruhe überdenke, erleichtert den Fokus auf das Wesentliche. Eine entspannende Meditations-Aromaölmischung für die Duftlampe lassen dabei die Gedanken besser fliesen!

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